第三者在怀有身孕情况下,同居男方常施与暴力,导致第三者身体,心灵极其精神上的伤害,第三者是否可以提起要求赔偿诉讼?期间,非法同居期间,日常生活费用之类,仍是第三者在承担,类似于此类问题,第三者该如何提起最具有自我保护的诉讼书?