律师您好,我家人因为跟另两个惯犯偷19头牛,5匹马正在刑侦阶段他是初犯,也是从犯,他分了赃款5万元,请问退赃款的话是退5万元还是按照这些实际价值来退,因为家里困难无法退回赃款请问量刑上有影响没有,律师哪个阶段介入最好?会判几年的刑期呢。