您好!我现在在一公司研发岗位实习,项目负责人要求写承诺书,我还没毕业,还没有与公司订立劳动合同,若要写承诺书,需注意什么,如果我实习结束,还可以到其他单位从事相关的工作吗?若是毕业后签合同了,我工作一段时间离职后,为了技术机密不泄露,我不能到其他单位从事相关工作,公司对我的赔偿金是多少,有无法律规定?