首先，可以聘请律师帮助你进行强制执行。其次程序如下：
（１）审查立案。人民法院在接到申请执行书及有关法律文书后，应审查该申请执行是否合法适当，有关法律文书是否齐备，内容是否明确，被执行人是否有执行能力等等。
（２）通知履行。人民法院决定对义务人强制执行时，应当先行通知义务人在规定的期限内自动履行法定义务，否则将强制执行。
（３）准备强制执行。填写行政强制执行证；确定强制执行的计划和方案；需要协助执行的，应书面通知有义务协助的单位和个人。
（４）实行强制执行。应当表明身份，出示执法证件和执行根据；执行结束后，应将执行情况书面通知申请执行的机关。
（１）审查立案。人民法院在接到申请执行书及有关法律文书后，应审查该申请执行是否合法适当，有关法律文书是否齐备，内容是否明确，被执行人是否有执行能力等等。
（２）通知履行。人民法院决定对义务人强制执行时，应当先行通知义务人在规定的期限内自动履行法定义务，否则将强制执行。
（３）准备强制执行。填写行政强制执行证；确定强制执行的计划和方案；需要协助执行的，应书面通知有义务协助的单位和个人。
（４）实行强制执行。应当表明身份，出示执法证件和执行根据；执行结束后，应将执行情况书面通知申请执行的机关。
