我和他是异地,他是益阳的,离婚后,孩子一人一个,孩子的户口都在长沙我这边,因为他工作不固定,两个孩子也还是我带着,现在他没有出过一分钱的抚养费,没有看过孩子一次,也没有联系方式,我要把小女儿的抚养权变更要过来,我要去哪里起诉,需要准备什么资料呢?