我被女同事丈夫以我们有不正当关系为由，逼迫写下贰拾万欠条，否则他杀了我全家。
我确实恐慌。我确实恐慌女同事说要钱不是她的本意，她丈夫在气头上，让我给钱，日后她发奖金在返还我。
经中间人撮合，我给了对方壹拾万元，对方将欠条烧毁，但对方坚持不打收条。
奖金也发了，女同事不抻茬了。奖金也发了，女同事不抻茬了越想越像一个局。奖金也发了，女同事不抻茬了越想越像一个局对照法规，像是敲诈勒索。
请问我如何向对方主张返还。
