我的同事今年7、8月间在单位里散布我每天一大包一大包偷东西并从10月16日起经常在单位里公开辱骂“不要脸,贼骨头,偷东西被老板罚了钱”等许多不堪入耳的话给我造成很大的精神压力与心理伤害,我能否告她诽谤并要求赔偿。